微波炉可以用来做米饭、蛋糕和其他食物，也常用于再加热的粥、汤、剩饭和其他水分含量高的食物。然而，并不是所有的食物都适合直接在微波炉中加热，例如蛋壳、大骨头的肉、粘稠或胶体的食物，如莲藕粉。

微波炉加热食品时应注意以下几点：

太厚的食物应该切成小块，然后再用微波炉加热

加热时，应将食物放入微波炉专用器皿中，然后将餐具放在转盘上。不要将食物直接放在转盘上。

使用瓶子等容器，包括锡纸包装和其他密封包装的食品，在放入微波炉加热前，打开盖子或包装材料，以避免食品在加热过程中由于大量的热气不能从容器爆炸中排出。

只有编号为"5"的塑料容器才能在微波炉中加热，用作加热食物的用具。

金属餐具，凹凸玻璃制品，金或金银花边瓷餐具，以及竹子、塑料、漆器和其他耐热容器等耐热容器，不能用于微波炉。